Hallo Ander

Ich kenne nur den Beginn den du beschreibst.
Zuerst viele Manien, aber auch ein paar Depressionen, nachher Depressionen, nachher Mischphasen, nachher zwei leichte Depressionen.
Dass es sich gewandelt hat.

Statt der Stimmungsumschwünge habe ich es eher mit Panikattacken zu tun.
Medis ebenfalls zu Genüge, mehrere Stimmungsstabilisatoren.

Ich habe das Gefühl, dass sich was rausholen lässt mit Stressreduktion und Energie sorgfältig einteilen, um weniger schnell an Überforderung und Grenzen zu Stossen. Das löst bei mir vermutlich Panikattacken und auch Stimmungsveränderungen aus.

Ist mitunter das Schwierigste, finde ich.

Liebe Grüsse
Milla

Mit Liebe und Ruhe betrachtet ist die Welt am Schönsten