Jetzt wo dus sagst, manchmal komm ich auch besser klar. Und dann steigere ich mich in was hinein. Ist auch sicher stressbedingt. Die letzte Woche war extrem stressig und dann sind so zusätzliche zwischenmenschliche Dinge einfach zu viel. Ich finds nur traurig, ich hab der Person geschrieben, dass es mir leid tut, dass ich mühsam war und nicht mal darauf reagiert sie. Keine Ahnung warum mich das so mitnimmt, vielleicht weil ich mich ihr anvertraut habe und gedacht habe, es ist ein gegenseitiges Mögen. Nicht zu reagieren zeigt mir dann ja gut, dass sie nix zu tun haben will mit mir und das muss ich akzeptieren. Auch wenn Ablehnung immer weh tut.

Und das ärgert mich, weil darin war ich schon besser. Also wäre das jetzt nicht in der stressigen Zeit passiert, hätte ich damit besser umgehen können.

Ich glaube es ist gut, so wie du schreibst, dass man sich ins Gedächtnis ruft, dass man Dinge schon mal besser gemeistert hat. Und nicht nur die Abwärtsspirale sieht.