Nicht Loslassen können, allen auf die Nerven gehn

24. 02. 2023 11:25
Hallo ihr,

Ich komm so schwer mit dem Leben zurecht derzeit. Es gab eine Situation, die in Zusammenhang mit meiner Tochter stand, und ich habe das zu viel im Bekanntenkreis besprochen. Hab dann auch ein paar Leuten zu viel erzählt, andere Personen miteinbezogen und nun bemerkt, dass ich denen allen damit furchtbar auf die Nerven geh.

Kurzum: ich nehme wie immer das Leben viel schlimmer als es ist, kann gedanklich nicht loslassen und verschlimmere so meinen psychischen Zustand. Ich verstehe, dass das Symptome meiner Krankheit sind, aber ich weiß nicht, wie ich mich gedanklich von solchen "Sorgen" befreien kann.

Wie geht ihr mit diesem Teufelskreis Sorgen --> Anvertrauen --> Mühsam für andere um? Wie bewältigt ihr herausfordernde Situationen im Leben? Gibt es auch noch was anderes als eine ständige Verschlimmerung der Krankheit? Bin zunehmend ratlos das Leben meistern zu können.
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Nicht Loslassen können, allen auf die Nerven gehn

MadameX 1876 24. 02. 2023 11:25

Re: Nicht Loslassen können, allen auf die Nerven gehn

Friday 402 24. 02. 2023 12:38

Re: Nicht Loslassen können, allen auf die Nerven gehn

MadameX 277 24. 02. 2023 14:26

Re: Nicht Loslassen können, allen auf die Nerven gehn

Friday 255 24. 02. 2023 18:07

Re: Nicht Loslassen können, allen auf die Nerven gehn

MadameX 233 24. 02. 2023 18:37

Re: Nicht Loslassen können, allen auf die Nerven gehn

Irma 250 24. 02. 2023 15:33

Re: Nicht Loslassen können, allen auf die Nerven gehn

MadameX 270 24. 02. 2023 18:40

@ MadameX

Miramis 227 26. 02. 2023 19:49

Re: @ MadameX

MadameX 181 28. 02. 2023 13:59

Re: Nicht Loslassen können, allen auf die Nerven gehn

KräuterGarten 220 27. 02. 2023 11:56

Re: Nicht Loslassen können, allen auf die Nerven gehn

MadameX 390 28. 02. 2023 14:06

Re: Nicht Loslassen können, allen auf die Nerven gehn

SeelenSchatten 216 01. 07. 2023 13:00

Re: Nicht Loslassen können, allen auf die Nerven gehn

MadameX 362 04. 07. 2023 11:00



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