Kennt Ihr das herrliche Gefühl, wenn alles in Ordnung ist?

Ist es selbstverständlich nicht. Es kommt einem nur so vor, als wäre alles im Lot. Dabei kann ich aus Erfahrung sagen, dass es nicht viel braucht bis es kippt. Sowohl in die eine als auch andere Richtung. Mitunter ist es sehr anstrengend die Balance zu halten.

Menschen ohne Gemütserkrankungen sind zwar auch nicht davor gefeit emotional Achterbahn zu fahren, aber man erlebt sie meist in gleich oder ähnlich bleibender Stimmung. Den Gefühlen und Gedanken nicht auf Gedeih und Verderb ausgeliefert zu sein - ein Traum. Stichwort: Selbstregulation. Soll man ja lernen können. Innerhalb einer Therapie oder im Laufe des Lebens durch entsprechende Beziehungserfahrungen.

Ich bin da recht zuversichtlich. Kann aber morgen schon ganz anders ausschauen ;-)