Ich freu mich drauf, hab aber auch etwas Angst, dass ich vielleicht meine komplette Medikation umstellen soll
oder irgendwas in dieser Art.


Hallo Susanne,

falls das dann nach einer Umstellungsphase zur Stabilität führen würde, wäre das doch auch gut.
Überleg Dir, was Du willst. Stabilität eben. Vor Stabilität hättest Du keine Angst, vermute ich mal.


Wie bereitest Du Dich auf dieses Gespräch mit dem zweiten Psychiater vor?
Ich schreibe inzwischen immer alles auf, was ich mitteilen will. Und gehe dann mit einem Exemplar für den Arzt
das er auch behalten kann, und einem Exemplar für mich in ärztliche Gespräche. Bei mir kommt es eher vor,
dass der Psychiater wechselt.

Für den steht zwar vieles im Computer, aber dann weiß der neue Arzt immer noch nicht, was mir wichtig ist.

Viele Grüße

Cornelia


Wenn Du Angst hast, scheinst Du zu befürchten, dass die Dinge so kommen, wie Du sie nicht haben willst.
Den Gedanken, wie Du es haben willst, lese ich bei Dir hier weniger.

Und ehrlich gesagt: Du hast keine Ahnung, wie es kommen wird. Und Deine Angst hat auch keine Ahnung.
Das gebe ich zu bedenken, wenn Du mit ängstlichen Gedanken zu tun hast.


Deine Angst hat keine Ahnung, was dieser Psychiater kann. Also gib ihr nicht diese Macht.
Falls Du wirklich Deine Medikamente umstellen musst, was hilft Dir die wochenlange Angst vorher?