Schritt für Schritt aus der Wut kommen

25. 10. 2022 19:38
Hallo zusammen

Heute haben sich noch zwei Dinge ereignet, die mich durchaus positiv gestimmt haben und ich mich freute. Da fühlte ich, wie diese doch schwere Wutlast von den Schultern wich und ich fühlte eine wohlige Energie, die davor von der Wut aufgefressen wurde.

Ich beschloss das, auch wegen des sonnigen Wetters, zu Nutzen für eine Nordic Walking Runde.
Es tat mir sehr gut, ich bemerkte auch den Zeitpunkt, um umzudrehen und nach Hause zurück zu Kehren.

Durch die restliche Wut im Körper war ich zu Beginn relativ schnell unterwegs, aber es normalisierte sich.

Danach war ich zufrieden.

Ich bastelte noch mein Protestplakat für mich zu Ende und steckte es gut versteckt in eine Schublade. Dort soll es jetzt verweilen, auch damit bin ich zufrieden. Es hat mir geholfen das zu Machen.

Bestimmt sind da noch kleine Wut-Stückchen in mir. Aber die geballte Ladung ist es nicht mehr.

Ich fühle mich jetzt leichter und zukunftsorientierter.

Liebe Grüsse
Milla

Mit Liebe und Ruhe betrachtet ist die Welt am Schönsten
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

Gefühlsregulation

Milla 1770 12. 09. 2022 08:58

Aktuell: Aggression

Milla 392 24. 10. 2022 18:24

Re: Aktuell: Aggression

turtle 308 25. 10. 2022 08:15

Re: Gefühlsregulation

Deborah 232 25. 10. 2022 05:21

andere Gefühlsbewegungen (ausser Aggressionen) ...

Deborah 237 25. 10. 2022 08:03

@Deborah

Milla 241 25. 10. 2022 11:47

Schritt für Schritt aus der Wut kommen

Milla 256 25. 10. 2022 19:38

Re: Schritt für Schritt aus der Wut kommen

Miramis 180 26. 10. 2022 07:56

@Miramis

Milla 139 26. 10. 2022 08:07

Re: Gefühlsregulation

anitaa3 193 26. 10. 2022 15:37

@Anitaa

Milla 158 27. 10. 2022 07:00

Traurigkeit

Milla 144 30. 10. 2022 04:19

Re: Traurigkeit

Deborah 159 30. 10. 2022 04:57

Re: Traurigkeit

Miramis 261 30. 10. 2022 06:59

Re: Traurigkeit

Milla 132 30. 10. 2022 13:48

Re: Traurigkeit

Miramis 458 30. 10. 2022 14:36



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