Hallo zuma

gut dass du schreibst und meinen Respekt.
Lass´ den Mut nicht gehen, denn er ist gemeinsam mit deinem Verstand deine Ressource.
Mit den vielen Dingen, die dir durch den Kopf gehen ... ja, da kann ich mich gut erinnern.... - mein Mitgefühl.
Schwer, dir da etwas zu sagen. Was bei anderen zu sagen wäre, ist bei dir schon oft von vorn, hinten, seitlich und anderen Bezügen längst durchreflektiert.

Alles was geht, lassen, dich rausziehen, mglw. auch bei der Nutzung des Netzes. Die, die dich schon lange kennen, aufgefangen haben, kontaktieren, so es sie noch gibt?
Arzt aufsuchen, meine ich auch, der kennt dich lang genug.
Was ich so rauslese, geht eher in Richtung Depression.

LG
s.