Vieles, was ich bei fahni und zuma lese, erkenne ich auch für mich.
@fahni - Umgang mit dieser Diagnose:
Ich oute mich in den letzten 3 Jahren recht schnell als bipolar, wegen der Umstände weiß mein Arbeitgeber das auch. Ist dadurch entspannender als all die Jahre "untergetaucht zu arbeiten". Ist aber echte Glücksache - weiß ich. Würde ich auch keinem so empfehlen.
@fahni/zuma:
Das"Praktische" an der Diagnose
bipolar fand ich damals, dass ich nicht mehr nach externen Hauptauslösern für eine Depression oder eine Manie suchen musste - weil einfach die organische Aspekte eine entscheidende Rolle spielen.
Da kann man nämlich ewig Grübeln und findet auch keine "richtige" Antwort.
Mit Diagnose verschiebt sich der Blick von der "Suche nach dem Grund" auf das "wie verhindere ich das beim nächsten Mal" oder wie lebe ich mein Leben angepasster an die Bipolare Störung (Trigger feststellen, Trigger vermindern/vermeiden).
Der Mikrobereich der Diagnose:
Mir ist es nicht wichtig ob ich I oder II habe.
Oder welche Spielart das DSM-5 für das Auftreten meiner BS hat.
Das eine wurde damals festgestellt, und das andere passt aber inzwischen auch (aus meiner Perspektive).
Wichtig ist mir, dass ich weiß, was mir wann hilft und wen ich dann auch welche Art und Weise fragen kann, dass das schnell umgesetzt wird.
Da hat man im Laufe der Jahre eine deutlich bessere Übersicht als noch im ersten Jahr mit der Diagnose und der ambulanten Therapie, finde ich.
Das war viel graue Theorie bei mir
vielleicht auch weil ich als Einstieg in einem "freien Intervall" zum Psychiater bin.
Und alles so weit weg war, jahrelang zurück lag.
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···································Man verschlafe ruhig die Hälfte des Lebens,
················································man wird die andere doppelt genießen.
······················································Schleich (Schriftsteller)
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The sea
·····························Flocking to the sea
·····························Crowds of people wait for me
·····························Sea gulls scavenge
·····························Steal ice cream
·····························Worries vanish
·····························Within my dream
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·····························
·····························I left my soul there
·····························Down by the sea
·····························I lost control here
·····························Living free
····························· [...] ‹‹
····························· ·audio/video·Morcheeba ·©1998
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·······························• 800 mg Li2C03 • erste Hilfe: > 5 mg C17H20N4S •
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