Hallo Ole106,
da Du hier schreibst, belasten Dich sicherlich diese (Rache)Gedanken.
Die Inhalte von Gedanken sind ja bei jedem Menschen sehr unterschiedlich, vielleicht
kannst Du Dich einen Seelensorger, Arzt öffnen.
Dann geht es Dir vielleicht auch selbst besser damit.
Alles Gute für Dich!