1. schau dich mal nach einer Angehörigenberatung um. Das macht der sozialpsychiatrische Dienst deiner Stadt/Landkreis. Einfach mal SPDI + Heimatlandkreis/-stadt googeln.

2. es gibt dafür auch Beratungstelefone, z.B. [dgbs.de]

3. es gibt auch Selbsthilfegruppen für Angehörige

4. mir hilft es mittelfristig nicht, wenn mir jemand meine Aufgaben abnimmt. Mir hilft mehr, wenn mich darin unterstützt.

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...mittlerweile zum Drachen mutiert...