Guten Morgen,

ich bin auch gerade erst frisch aus der Manie, aber meines Erachtens schon recht klar. Ich habe mir Technik-
verbot erteilt, das tut mir sehr gut.

Neue Medikamente, die sehr gut wirken. Viel Ruhe und nach wie vor weg mit nervigen Menschen.

Struktur im Alltag und vor allem eins nach dem anderen, sonst kommt wieder der Wirbelsturm, der alles in
Schutt und Asche legt.

Mich erinnert die Manie immer ein wenig an diese Schüttelgläser mit Schnee. Das dauert auch eine Weile,
bis alles wieder friedlich darliegt.

Gib Dir Zeit, Manien sind für mich auch immer Anlass noch einmal zu recherchieren, wo habe ich eventuell
falsch gelebt, oder mir zuviel zugemutet.

Lieben Gruß

Turicum