Quote
Mein Lithiumspiegel war viel zu hoch und später zu niedrig. Er ist jetzt bei 0,3. Wo kommen solche starken
Schwankungen her. Niemand weiß es
Das kommt mir bekannt vor, beim Einliefern hatte ich damals 0,4 mmol.
Die Ärzte vermuten, dass ich nicht diszipliniert genug damals meine Medikamente eingenommen habe.
Da ich mich nicht exakt an die Wochen/Tage vor der Aufnahme erinnern kann (war hypomanisch), habe ich es im tiefsten Innern inzwischen als Erklärung einfach akzeptiert. Am Anfang konnte ich es gar nicht glauben.
Auf jeden Fall ist mir durch diese Chose die Medikamenteneinnahme noch wichtiger geworden als sie es ohnehin schon war.
Wenn ich unsicher bin, dann nehme ich auch gelegentlich noch am Abend mal ein weiteres Mittel, das Risiko ist mir nämlich einfach zu groß.
Ein weiterer Punkt in der Verhütung (neben den Medikamenten) von Eskalationen ist ,
dass ich ein viel engmaschigeres Netz um mich aufgebaut habe. Diese Leute auch genauer informiert habe und instruiert.
Und diese Menschen in meinem Umfeld ausdrücklich dazu eingeladen habe, auch hinter meinem Rücken Kontakt zu der Kontaktperson aufzunehmen.
Diese Person schließt sich dann direkt mit den psychiatrischen Fachleuten kurz, sollte ich mich mal wieder anfangen komisch zu benehmen.
Ich weiß einfach, dass man das nicht immer 100% vermeiden kann - man kann aber sehr viel dran arbeiten, dass es nie wieder passiert.
Nach einer Manie finde ich einen wichtigen Aspekt, dass man sich verzeihen kann.
Wenn man sich nur noch schämt, dann kommt man eher in ein Tal der Verzweiflung.
Die berüchtigte Anschlussdepression ist mir beim letzten Mal komplett erspart geblieben, möglicherweise durch den wochenlangen 'Medikamentencocktail' oder auch weil ich nicht immer nach einer manischen Phase mehr depressiv geworden bin - das Lithium verändert solche Kurven sehr.
Ich finde auch, wenn man dann wieder 'normalen Alltag' hat, dann legt sich das alles an Eindrücken von den 'Chaostagen' glücklicherweise und man muss da nicht tagtäglich dran denken.
Auf die Frage vom Chef, was ich alles gemacht hätte, habe ich nch der Klinikzeit einfach geantwortet - "Seid froh, dass ich nicht bei Euch im Dorf wohne. Das wäre wahrscheinlich keine Reklame gewesen."
Und gut war's.
Alles Gute beim Scherben aufsammeln.
Kopf hoch, die Welt dreht sich einfach weiter... und wer weiß -
vielleicht war es Deine letzte Manie, würde ich Dir wünschen.
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···································Man verschlafe ruhig die Hälfte des Lebens,
················································man wird die andere doppelt genießen.
······················································Schleich (Schriftsteller)
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The sea
·····························Flocking to the sea
·····························Crowds of people wait for me
·····························Sea gulls scavenge
·····························Steal ice cream
·····························Worries vanish
·····························Within my dream
·····························
·····························
·····························I left my soul there
·····························Down by the sea
·····························I lost control here
·····························Living free
····························· [...] ‹‹
····························· ·audio/video·Morcheeba ·©1998
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·······························• 800 mg Li2C03 • erste Hilfe: > 5 mg C17H20N4S •
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1-mal bearbeitet. Zuletzt am 06.06.22 20:30.