Quote
rhz
Einen Kuchen isst sich nicht so schnell. Da ist man dann länger satt.
Ich lach mich schlapp. Was meinst du, wie schnell ich einen ganzen Kuchen verdrücken kann?
Und der hat ja auch noch dieses krasse Zucker/Fett Verhältnis, was so verhängnisvoll ist.
Ich backe ja eigentlich sehr gerne, aber da mir die Abnehmer fehlen für den Kuchen, darf ich mir das nicht so oft erlauben.
Ich esse einen Kuchen mit 6.000 Kalorien oder mehr an zwei bis drei Tagen auf.
Ich bin total zuckersüchtig und könnte ständig Süßes essen. Die meiste Zeit meines Lebens war das unerheblich für mein Gewicht, aber irgendwann habe ich doch ordentlich zugenommen, wahrscheinlich auch wegen dem Alter. Um das Zunehmen zu stoppen habe ich mir selber Zuckerverzicht auferlegt, nur einmal die Woche habe ich meinen "Schoki-Tag". Aber ich erwische mich trotzdem manchmal dabei, wie ich das umgehe und mir "ausnahmsweise" etwas außer der Reihe kaufe. Also meine Disziplin lässt zu wünschen übrig.
Tagsüber habe ich wenig Verlangen nach Zucker, aber nach der abendlichen Quetiapin Pille kommt eigentlich immer Heißhunger auf. Aber auch ohne die Psychopillen war ich schon zuckersüchtig.
Ich merke jetzt an meinem Schoki-Tag, dass mich 100 oder 200 Gramm Schokolade zittrig machen, vielleicht weil ich so viel Zucker auf einmal nicht mehr gewohnt bin. Aber negative Auswirkungen auf die Stimmung ist mir noch nicht aufgefallen. Eher umgekehrt eine Stimmungssteigerung, wenn ich mir bei Frust was Süßes gönne.
Tagsüber geht es mit dem Verlangen nach Zucker, aber nach der abendlichen Pille Quetiapin kommt eigentlich immer Heißhunger auf. Aber ich war schon vor den Psychopillen zuckersüchtig.
LG, flyhigh
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Glück ist, wenn die Katastrophe Pause macht.
2-mal bearbeitet. Zuletzt am 08.04.22 18:37.