hallo Soul,
danke für deinen Beitrag. Eigentlich wollte ich es hier bei meinem einzigen Beitrag belassen, weil ich denke, dass das jahrelange "gegenmissionieren" von Lichtblicks Beiträgen nix nutzt. Eines muss man ihr trotzdem lassen: sie ist absolut berechenbar in ihrer Haltung. Und das seit vielen Jahren. Wobei ich mich schon gelegentlich auch wundere über ihre alternativen Ansätze, z.B. was das Ausmisten angeht (ist nur ein Beispiel von mehreren, weil mir das gerade einfällt), wo sie auf FengShui-Ansätze hinweist.
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Und das war tatsächlich ein Vorschlag bzw. Hinweis und nichts in Stein Gemeißeltes.
Diese Seiten sind durchaus da, wenn es sich nicht primär um den Umgang mit der BS dreht.
Der Vergleich mit Diabetes oder Schmerzen, die nicht chronisch sind, ist auch für mich ein Vergleich zwischen Äpfeln und Birnen. Wobei, wenn man sich genauer anschaut, auch hier andere Strategien durchaus greifen können, isb. bei Diabetes 2, wo oft viel zu schnell Insulin verschrieben wird. Es ist ja nicht so, dass das auf Dauer nebenwirkungsfrei ist. Viele Menschen können durch entsprechende Maßnahmen (z. B. Gewichtsreduzierung, gesünder essen, mehr Bewegung) einiges auffangen.
Ich bin ja grad dabei, die Gratwanderung zwischen körperlicher und seelischer Gesundheit zu bewältigen. Das Thema Nierenwerte und Lithium hatte ich hier als Baum. Aber es ist halt noch mehr dazugekommen. Die Zuckerwerte sind jetzt auch an der Kante, Bluthochdruck und viel zu hohen Cholesterin habe ich auch + RLS vom Quetiapin (stark dosisabhängig). Alles bei noch Normalgewicht (auch an der Kante). Ich schulde das alles wahrscheinlich nicht nur dem Lithium sondern inzwischen auch dem Quetiapin (beides seit ca. 20 Jahren). Und mit 62 kommt wahrscheinlich so langsam das Alter obendrauf. Also auf Schlaganfall und Herzinfarkt kann ich auch gut verzichten. Nun benötige ich aber tatsächlich auf Dauer etwas zum Schlafen.
Und es passt mir überhaupt nicht, mich neben den Psychopharmaka nun auch mit Medikamenten auseinanderzusetzen, die die körperliche Gesundheit betreffen.
Sorry, ich bin abgeschweift. Zu dem eigentlichen Thema fällt mir grad so viel ein, dass ich das nicht gut bündeln kann. Vielleicht später dazu mehr.
Alles Gute
Friday
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Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.
Hätte ich die Kraft nichts zu tun, ich täte nichts.
Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.
1-mal bearbeitet. Zuletzt am 07.04.22 13:19.