Re: Ambiguitätstoleranz & 1:5 Regel Re: Sima

15. 01. 2022 18:43
Für mich klingt das nach mehr Stress. Jetzt habe ich etwas Schlechtes erlebt und muss mich auch noch dazu zwingen, fünf mal mehr positive Dinge an dem Tag zu finden. Ähnliches ist es mit dem kramphaften Suchen danach, wofür ich dankbar sein soll. Kann es mir nicht mal den ganzen Tag schlecht gehen und ich wütend sein? Und das hat jetzt nichts mit Depressionen zu tun.

Meine Therapeutin sagte immer: Es geht nicht um positives, sondern um angemessenes Denken.

LG

Lisa Vincenta

Weiblich, 58 Jahre, seit Ende 2002 an Bipolarer Störung erkrankt, seit 2011 an einer Ticstörung
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Ambiguitätstoleranz & 1:5 Regel

Mosquito 1375 14. 01. 2022 15:41

Re: Ambiguitätstoleranz & 1:5 Regel

Sima 281 15. 01. 2022 03:07

Ambiguitätstoleranz & 1:5 Regel Re: Sima

Mosquito 240 15. 01. 2022 11:17

Re: Ambiguitätstoleranz & 1:5 Regel Re: Sima

apple 237 15. 01. 2022 13:15

Re: Ambiguitätstoleranz & 1:5 Regel Re: Sima

VanGogh 236 15. 01. 2022 18:43

Re: Ambiguitätstoleranz & 1:5 Regel Re: vanGogh

Mosquito 204 16. 01. 2022 12:40

Re: Ambiguitätstoleranz & 1:5 Regel Re: vanGogh

VanGogh 195 16. 01. 2022 13:47

Re: Ambiguitätstoleranz & 1:5 Regel Re: vanGogh

Mosquito 201 16. 01. 2022 14:06

Re: Ambiguitätstoleranz & 1:5 Regel Re: vanGogh

VanGogh 206 16. 01. 2022 14:53

Re: Ambiguitätstoleranz & 1:5 Regel Re: vanGogh "Ich hatte um ein Beispiel erbeten, was bedrohliche und bereichernde Eindrücke sind"

Mosquito 188 16. 01. 2022 22:36

Re: Ambiguitätstoleranz & 1:5 Regel Re: vanGogh "Ich hatte um ein Beispiel erbeten, was bedrohliche und bereichernde Eindrücke sind"

VanGogh 206 16. 01. 2022 23:06

Re: vanGogh : "glaubst Du wirklich, dass einem Menschen ständig bereichernde Dinge einfallen"

Mosquito 172 18. 01. 2022 13:03

Re: vanGogh : "glaubst Du wirklich, dass einem Menschen ständig bereichernde Dinge einfallen"

VanGogh 192 18. 01. 2022 16:04

Re: vanGogh : "Welche Toleranz ist hier betroffen"

Mosquito 212 18. 01. 2022 23:33

Re: vanGogh : "glaubst Du wirklich, dass einem Menschen ständig bereichernde Dinge einfallen"

c_hris 191 15. 03. 2022 10:23

Re: Ambiguitätstoleranz & 1:5 Regel

Formeleins 278 01. 02. 2022 00:04



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