Hallo,
ja ich kann das schlecht unterscheiden. Meine Ärztin ist schnell alarmiert, wenn ich nicht turnusgemäß jammere. Mir geht es schon
seit einigen Termin bei ihr sehr gut und dann ist sie in der Habachtstellung.
Ich versuche einfach mehr Ruhephasen einzubauen, außerdem genieße ich natürlich auch meine wieder gewonnene Freiheit.
Notfalls soll ich mehr zum schlafen einnehmen.
Turicum