Man nimmt nicht plötzlich von heute auf morgen zu. Ich habe durch das Lithium alleine gar nicht zugenommen, erst als andere Faktoren dazu kamen. Hätte ich das gewusst, hätte ich die Zunahme durch anpassen meiner Kalorienzufuhr verhindern können. Und obwohl ich weiterhin die Medikamente nehme, habe ich auch schon einiges wieder abgenommen. Damit will ich sagen, eine Gewichtszunahme ist kein unabwendbares Schicksal, sondern kann durch eigenes Zutun beeinflusst werden. Wenn du auf dein Gewicht achtest, kannst du bei einer Tendenz nach oben ja was unternehmen in deiner Ernährung. Mir fiel die Gewichtszunahme lange nicht auf, weil ich mit meinem Kopf einfach woanders war. Als es mir auffiel, habe ich es dann gestoppt, indem ich meine Ernährung angepasst habe.

Das mit dem übermäßigen Durst hatte ich nicht als Nebenwirkung, es kann sein, dass es bei dir auch nur anfangs so ist. Die anfänglichen Nebenwirkungen sind nach kurzer Zeit bei mir verschwunden.

Alles in allem ist Lithium für mich ein tolles Medikament, weil es zu meiner Stabilität beiträgt und das schon seit rund sechs Jahren. Und das ist mir viel wert.

LG, flyhigh


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Glück ist, wenn die Katastrophe Pause macht.