Hallo Midori,

nein, ich finde Dein Schicksal alles andere als lächerlich, möchte hier jedoch nicht weiter darauf eingehen.

Viel hilfreicher für Dich könnte jedoch ein Hinweis auf einen meiner Meinung nach sehr empfehlenswerten Autor (und Psychologen) sein: den Wiener Tiefenpsychologen Josef Rattner. Von ihm erschienen sehr viele Bücher zu den Themen Psychologie (hier auch zu den von ihm geleiteten Gruppentherapien) und zu Charakter, Neurosen, psychische Störungen. Ich selbst besitze einige Literatur von ihm und halte diese für das Beste (jedenfalls die ich kenne!), was es zu diesen Themen gibt. (Dagegen gegen kannst Du wohl die meisten "Selbsthilfebücher" - und dazu noch teure - zum Altpapier geben!)

Besonders empfehlen kann ich z.B. auch das Taschenbuch "Gruppentherapie - Psychotherapie der Zukunft", welches ich habe. Das Buch ist zwar von 1973, aber GANZ hervorragend ... In diesem werden nämlich ausführlich Therapiesitzungen zu den verschiedensten Problemen (z.B. "Angstproblematik", "Zwangscharakter", "Depression") wörtlich beschrieben. Die jeweiligen Sitzungen sind in vollem Wortlaut wiedergegeben - man kann dadurch gut Schlüsse auf eigene Probleme ziehen, wofür heute wohl so mancher Psychologe (und erst recht keine Psychiater!) hunderte von Sitzungen bräuchte. Zum Schluss erläutert der Therapeut (also Josef Rattner) SEHR GENAU den Ursprung der Störungen und gibt auch Lösungsansätze.

Aber genug davon. Das wirklich Erfreuliche: Du bekommst dieses (zugegebenermaßen alte Buch - aber an den Störungen hat sich ja nichts geändert!) bei amazon bereits schon ab 0,25 Euro!!!!! (+ 3,00 Euro Porto) - wenn auch nur stark gebraucht. Auch andere Bücher von ihm sind teilweise sehr preiswert (gebraucht) bei amazon erhältlich (unter 10 Euro) ... ... ...

Vielleicht lebt der 1928 (!) auch deshalb heute noch, weil er psychisch so sehr gesund ist. Genaues zu diesem Menschen findest Du übrigens u.a.
bei
[de.wikipedia.org]

So, nun aber genug! Solltest Du noch Fragen bzgl. seiner Bücher haben, so kann ich Dir diese gerne hier im Forum oder auf Wunsch auch per PN beantworten (sofern ich diese Bücher habe). (auch andere Fragen z.B. nach meiner Person bzw. meiner Problematik beantworte ich gerne - bitte dann als PN - Danke!)

Ich würde mich freuen, wenn meine Infos für Dich hilfreich sein könnten.
Soviel für heute,

herzliche Grüße
Bonnaparte


NACHTRAG!! Bitte meine Antwort nicht missverstehen:
Ich möchte hier keine Werbung für amazon machen - evtl. bekommst Du seine Bücher auch woanders sehr günstig (bestimmt jedoch nicht beim örtlichen Buchhändler).