Geräuschempfindlich bin ich schon lebenslang auch ohne bipolare Phasen. Ich habe daher schon immer soweit es geht laute Umgebungen gemieden. Ich kenne das auch, dass mich zu viele Reize erstarren lassen. Restaurants sind z.B. akustisch ne ziemliche Herausforderung und ich meide sie. Zu viel Lärm macht mir schlechte Laute.

Für unterwegs hatte ich bisher immer Ohrstöpsel, wenn es mir zu laut ist. Meine neuste Errungenschaft sind Noise-Cancelling Kopfhörer, die ich unterwegs nun trage. Ich benutze sie aber auch bei der Arbeit, wenn mir der Zimmerkollege zu laut ist beim Telefonieren oder bei anderem Lärm wie dem Rasenmäher vom Nachbarn. Sie machen es bei lauter Umgebung nicht komplett still, aber sie dämpfen die Umgebungslautstärke schon sehr und können manche Geräusche ganz rausfiltern. Für mich sind die wie Gesundheitsführsorge.

LG, flyhigh


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Glück ist, wenn die Katastrophe Pause macht.