Hallo Pipi,

der Alkohol muss definitiv raus. Du hast es mit Dir eh schon schwer genug. Da brauchst Du den ganzen Sch... mit Alkohol nicht auch noch. Entzug und AA o.ä.. Ggf. als erstes sogar mal zu AA - am Besten heute. Oder ruf eine Beratungsstelle in Deiner Stadt an. Irgendwas. Werde tätig.
Alkohol ist keine Lösung, sondern ein Destillat, sagte ein Freund mal. Ein schönes Bild, das klar macht, dass Alkohol nichts löst, sondern eher verstärkt.
Glück wünsche ich Dir nicht. Nicht, um besonders herzlos zu erscheinen, sondern eher, um klar zu machen, dass Du das sehr ernst und sehr persönlich angehen musst. Schritt für Schritt, mit Rückschritten. Und wieder vor. Der Weg raus ist immer machbar. Aber Du selbst musst losgehen. Glück führt Dich da nicht raus.

Gruß B.

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Bipolar, Typ II, geb. 1965,
aktuelle Med.: seit Herbst 2021 ohne Medikation
früher Carbamazepin und zeitweise Quetiapin