Hallo zimttee
Ich sehe das ähnlich. Wenn du genauso wie immer weitermachst, provozierst du eine nächste phase.
Ich sehe auch die schwierigkeit, die du beschreibst, dass gewisse dinge im alltag vorgegeben sind. Aber beim stresslevel könntest du trotzdem ansetzen, es schadet nie strategien zu finden, um stress zu reduzieren und entspannte momente reinzubringen.

Medis zu schnell aufzugeben ist für die weitere zukunft nicht die beste variante, da du schon merkst, dass du aktuell am anschlag oder sogar schon depressiv bist. Es ist das wichtigste eine stabilität zu erlangen und das kann mit hilfe von medis gehen. Weil auf dauer kriegt man seinen alltag eher gebacken in der stabilität als in einem leben voller phasen.

Es ist nie einfach, aber es lohnt sich durchzubeissen, bis man den weg gefunden hat.
Ich hatte eine etwas einfachere alltagssituation betreffend verpflichtungen. Aber ich denke ich hatte dafür sonstige herausforderungen und brauchte eine weile um mich zurecht zu finden und mit der krankheit zu leben.

Mit Liebe und Ruhe betrachtet ist die Welt am Schönsten