Hallo ,
hat von euch schon jemand o.g. Buch von Annett Oehlschläger gelesen und entsprechend umgesetzt?
Es handelt sich um Bausteine zum Selbstmanagement bei bipolarer Störung, und ist ein Ratgeber sowie Erfahrungsbericht für Menschen mit Manien und Depressionen.
Mich würden entsprechende Erfahrungen sehr interessieren.
Ich danke euch im Voraus.
Abendliche Grüße
Ying Yang