Guten Morgen Forum,

bad habits...kenne ich sehr gut. Ich gehe sehr früh schlafen und bin dann nachtaktiv wie ein Hamster aber ca. 1 Uhr 30. Ich höre dann
am liebsten gar keine Geräusche außer dem surren des Laptops.

Ich kann mich um diese Zeit am besten konzentrieren. Keinerlei Reize von außen. Zu schön. Gegen frühen Morgen höre ich dann
sehr gerne Placido Domingo/James Brown mit: It`s a man`s world sehr laut aufgedreht. Mir laufen dann z.Zt. regelmäßig Schauer über den
Körper.

Ich höre das bewußt nur einmal, da ich schon spüre, dass das mich sehr pusht. Ich arbeite zur Zeit nicht und darf mir diesen
Luxus erlauben.

Ansonsten versuche ich mehrfach am Tag in die Reizabschirmung zu gehen. Einfach einmal nichts tun. Ich denke manchmal
auch, ob ich evtl. ADHS habe. Ich benötige sehr viel Aufmerksamkeit. Ständig rede ich und unterbreche oft. Das mache ich
aber nur bei Menschen mit denen ich mich wohl fühle. Ansonsten bin ich eher ruhig.

Meine Ärztin hat mir erklärt, dass es nicht so einfach wäre, eine konkrete Diagnose zu stellen. Borderline, ADHS und andere
Erkrankungen ähneln sich sehr.

Bei meinen beiden Manien hatte ich einen sehr intensiven Zugang zu versch. Songs. Ich habe mich da sehr hinein gesteigert
und sie rauf und runter gehört. Mal Herzschmerz, dann wieder spirituell. Das Gefühl dabei war rauschartig.

Als die Depression kam, war ich traurig, dass mir dieser Zugang verwehrt blieb. Alles war tot. Ich hatte kaum noch Gefühle. Nur
noch zerstörerische. Weder lachen noch weinen war mir möglich. Wie zu Eis erstarrt.


Turicum