Also die Regeln hatte ich zu Beginn gefunden, so bin ich auch auf das Forum gestoßen, und die sind wirklich total hilfreich.
Ich hatte sie ein bisschen als Richtlinien für die Manie verstanden.
Jetzt ist ja die akute Manie eigentlich vorbei, aber schon zum zweiten Mal höre ich aus plötzlichen Gefühlsausbrüchen heraus auch im Nachgang diese Vorwürfe, die aus der Manie stammen. Und Schuldzuweisungen, die gar nicht stimmen (er wurde wegen seines Verhaltens zwangseingewiesen, nicht, weil ich die Polizei geholt habe). Das haben wir schon mehrfach thematisiert, aber dann bricht es trotzdem wieder heraus. Sind das „kleine Manien“?
Mir fällt es schwer, nicht verletzt zu sein und klar zu reagieren.
Ich verstehe ja auch, dass es ihm unangenehm ist, aber das war jetzt auch egal, was ich gesagt habe. Er möchte glauben, ich hätte es jeden gesagt. Wie es mir ging und dass ich Rückhalt gebraucht habe, blendet er aus. Meine 200km entfernte Familie darf es wissen, aber sonst „darf“ ich es niemandem sagen. So kann Selbstfürsorge nicht aussehen… Und ich denke auch nicht, dass jeder damit umgehen kann, deshalb habe ich einzelne Personen genau ausgewählt und das war unglaublich gut. Aber da konnte ich auch gegen eine Wand reden…
Und so ist er in die manischen Themen „gestolpert“ und mich hat das so fertig gemacht, dass ich statt Erholung zwei Stunden geheult habe…
Danke für die Links!!‘