Ja psychoedukation ist auch sehr gut. Bei mir gabs das damals in der klinik, als ich auch mit lithium eingestellt wurde. Ich war zwar immer noch von der krankheit (manie) eingenommen, aber da es schon auf dem weg der besserung war, konnte ich an der psychoedukation teilnehmen. Es war aufschlussreich und da ich immer schon strebsam war mit lernen, hat es mir irgendwie freude bereitet zu lernen, was das für eine krankheit ist. Dass ich mit meiner neugier und wissbegierigkeitseinen einen guten grundstein legen konnte für die kommenden jahre, war mir damals gar nicht bewusst.
Heute sage ich immer, dass lithium mich gerettet hat, aber vielleicht wars auch die kombination, dass ich mich mit der psychoedukation begonnen habe, mich mit der bipolaren störung auseinander zu setzen.

Mit Liebe und Ruhe betrachtet ist die Welt am Schönsten