Re: Derealisation - ich brauche euren Rat!!

18. 05. 2021 15:33
Hallo,

ich kenne auch div. Ängste und die Sozialphobie. Am stärksten waren diese in meiner Depression. Unwirklichkeitsgefühle, Gefühle
der Überforderung draußen. Ich kann auch nur sehr schlecht mit dem Bus alleine fahren.

Ich hatte sogar zu Hause Ängste. Heute versuche ich Stress zu vermeiden und versuche auch nicht zu vermeiden. Das hat ganz
gut geholfen.

Ich merke aber auch, dass ich dünnhäutiger geworden bin. Ich hatte auch schon sehr, sehr schräge Gedanken, hervorgerufen
durch einen langen Schlafmangel.

Ich hoffe ich konnte ein wenig helfen.


Turicum
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Derealisation - ich brauche euren Rat!!

SearchMyself 744 07. 05. 2021 17:18

Re: Derealisation - ich brauche euren Rat!!

Roquentin 182 08. 05. 2021 09:55

Re: Derealisation - ich brauche euren Rat!!

SearchMyself 157 08. 05. 2021 15:52

Re: Derealisation - ich brauche euren Rat!!

Almandin 153 08. 05. 2021 10:39

Re: Derealisation - ich brauche euren Rat!!

SearchMyself 134 08. 05. 2021 15:54

Re: Derealisation - ich brauche euren Rat!!

FLYHIGH 163 08. 05. 2021 12:12

Re: Derealisation - ich brauche euren Rat!!

SearchMyself 155 08. 05. 2021 15:58

Re: Derealisation - ich brauche euren Rat!!

Eisbaer 131 09. 05. 2021 23:41

Re: Derealisation - ich brauche euren Rat!!

SearchMyself 140 10. 05. 2021 12:25

Re: Derealisation - ich brauche euren Rat!!

Eisbaer 105 18. 05. 2021 11:44

Re: Derealisation - ich brauche euren Rat!!

SearchMyself 101 18. 05. 2021 12:10

Re: Derealisation - ich brauche euren Rat!!

Eisbaer 80 18. 05. 2021 14:50

Re: Derealisation - ich brauche euren Rat!!

Turicum 144 18. 05. 2021 15:33



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