Hallo Avenu,

irgendwo hast du geschrieben, du willst nicht bei der Telefonseelsorge anrufen, weil andere sie dringender brauchen - das sehe ich nicht so. Du brauchst JETZT Unterstützung.
Eine Alternative ist das SeeleFon, leider hat es heute FR nur noch bis 18 Uhr erreichbar. Mir hat es schon sehr geholfen.

SeeleFon: Bundesweite Information und Hilfe durch Telefon- und Email-Beratung

Sind Sie Angehörige(r) eines psychisch erkrankten Menschen und wissen im Moment nicht, was Sie noch für ihn tun können? Oder sind Sie selber von einer psychischen Erkrankung betroffen und benötigen zeitnah Unterstützung? Dann könnte das "SeeleFon" der Familien-Selbsthilfe Psychiatrie Ihnen vielleicht eine Hilfe sein.
Denn Frauen und Männer aus der psychiatrischen Selbsthilfe, die selber von einer Erkrankung betroffen oder Angehörige sind, können aus eigener Erfahrung nicht nur viele nützliche Hilfestellungen geben - sie wissen auch, wie wichtig Mitgefühl und ein verständnisvoller Zuhörer sind.

Das Angebot kann anonym in Anspruch genommen werden und die BeraterInnen behandeln alle Informationen selbstverständlich absolut vertraulich. Aufgrund der zahlreichen Zuschriften kann es bei der Beantwortung zu Verzögerungen kommen. In diesen Fällen bitten wir um Ihr Verständnis.

Sie erreichen das SeeleFon unter der Rufnummer 0228 71002424 in der Zeit von:

Montag bis Donnerstag
10:00 bis 12:00 Uhr und 14:00 bis 20:00 Uhr

Freitag
10:00 bis 12.00 Uhr und 14:00 bis 18:00 Uhr

Alles Gute!

Seawaves

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Voneinander lernen und sich gegenseitig unterstützen