Ich habe schon seit einiger Zeit bemerkt das meine Gefühle total abgeflacht sind und die Lebensfreude sich in Grenzen hält. Ich bin auch in keiner Phase aktuell. Mir wurde es auch schon seitens meiner Mama zurückgemeldet das meine Gefühle total abgeflacht sind. Mich stört das einfach enorm. Ich denke es liegt an den Medikamenten. Das soll jetzt nicht heißen das ich irgendwas weglassen will aber vielleicht eine Strategie um einfach wieder mehr zu spüren. Klar es hilft mir stabil zu bleiben oder auch nur geringe Phasen zu haben aber es zerstört mir alles in meiner normalen Zeit. Ich will einfach mal wieder volle Lebensfreude verspüren ohne manisch oder hypoman zu sein. Ich war früher so lebendig und konnte mich an vielen Dingen erfreuen und das möchte ich gerne wieder haben. Habt ihr da einen Tipp?