Das ist gut, dass du gut unterscheiden kannst zwischen glück und hypomanie.
In der hypomanie empfinde ich das als vorgegaukeltes glück. Das kann ich schon entlarven bei hypomanischen vorzeichen. Das ist dann noch viel früher als die von dir angesprochenen rückmeldungen von aussen.
Bei den vorzeichen merke ich, dass ich innerlich schon anders empfinde, es wirkt sich jedoch nicht aufs verhalten aus und bleibt unsichtbar. Für mich aber ganz wichtig da bereits gegensteuern zu können.
Wenn dann schon das verhalten hypomanisch ist, ist es schwieriger entgegenzusteuern, als wenn ich es früh abfangen kann. Auch dann ist es nicht so einfach, aber es klappt meistens mit anstrengung und darauf eingehen.
Wenn du es schaffst die hypomanie noch etwas früher zu erkennen, bist du einen schritt voraus.

Mit Liebe und Ruhe betrachtet ist die Welt am Schönsten