Hallo Milla,

früher habe ich mich öfters so verausgabt dass ich mich total überlastet habe und das erst im Nachhinein erkannt habe. Das kann ich heute ein bisschen besser einschätzen und haue öfters die Bremse rein.

Über die Jahre ist das mit der Belastbarkeit wieder ein bisschen besser geworden aber so gut wie bei Gesunden ist es lange noch nicht. Aber damit muss ich leben.

Wenn ich total groggy bin versuche ich mir die Pausen zu gönnen und mit mir freundlich und rücksichtsvoll umzugehen. Und nicht sauer zu sein wenn ich grad nichts auf die Reihe bekomme.

Ich finde Du hast Dir auch ein gutes Netzwerk aufgebaut das ist schon mal wichtig. Und Du gehst verantwortungsvoll mit Dir um.

Das schaffst Du schon.

Schönes Wochenende

Elsbeth