Hallo bi polar bear
Ich bin 33 jahre alt und nehme seit 10 jahren lithium.
Lithium hat mein leben verändert, es wurde ruhiger und stabiler.
Gewichtszunahme ist mir auch ein graus, da konnte ich nichts in bezug auf lithium feststellen.
Tremor habe ich nur leicht, wenn ich nervös bin. Ich kann jedoch trotzdem alles machen.
Am ende hilft nur ausprobieren weiter.
Ich empfehle dir lithium, ich kann mich auch gut auf etwas konzentrieren.
Mit quetiapin habe ich eher nicht so gute erfahrungen gemacht, weil es meinen kopf in watte eingepackt hat. Aber es gibt viele im forum, die damit gut fahren. Es ist eine individuelle geschichte. Vorher so ausgiebig die nebenwirkungen zu suchen, wie du es gemacht hast, bringt nur unsicherheit.
Ich hoffe du findest für dich das passende. Alles gute.

Mit Liebe und Ruhe betrachtet ist die Welt am Schönsten