Bitte sehr sehr gerne.
Ich hoffe du schaffst es aus deinen Ängsten herraus, so das du dir wirklich ein Medikament holst Versuch doch wie du vorgeschlagen hast, das Lamotrigin mal, wenn es für dich ein zu mut bares Medikament ist :-) (sagtest du ja selbst wenn ich mich richtig erinnere)

Ganz wichtig: lass dich von den Sachen im Internet nicht weiter verrückt machen. Weißt du wie viel mir schon an Prognosen genannt wurde... da müsste ich schon lange irgendwo liegen. Aber alles kam anders nicht weil ich glück hatte, sonder weil ich mich nicht der Erkrankung ergeben habe.

Ich bin mir bewusst das all diese guten Tipps und Worte zwar gut tuhen die Frage ist ob sie so ankommen wie du sie brauchst und wirklich weiter bringen kannst nur du dich.(gut gemeinte Wort, sind meistens leider genau das "gut gemeint" kommen aber gar nicht an ) Nur wo nimmt man die Kraft dafür her ? Ich habe sie aus meiner Kindheit genommenen , das Leben ist einfach schön es ist nicht immer nett oder perfekt und es fehlt an vielen Dingen, es gibt Schicksalsschläge etc. aber als Kind erfreut man sich an den richtigen Dingen, eine Kerze z.B.- sie steht für sovieles und kann soviel geben Licht,Wärme,Schatten die Tanzen, ein Magisches Licht was dir hilft deine Dunkelheit zu vertreiben etc. Man nennt das, das magische Denken(jedes Kind hat das) und das hat mir schon viele male weiter geholfen. ( Vielleicht kannst du mit der Idee etwas anfangen oder du hältst es für Quatsch das musst du entscheiden :-) )
Eine weiter Sache die mir tatsächlich aus Depression geholfen hat war die Depression heraus zu Zeichnen (Stunden lang, war ich dabei ein oder auch zwei Bilder zu malen und es hat mir auch wenn nur kurz ein Gefühl gegeben(stolz,Erleichterung,Trauer etc.) und daran konnte ich an den anknüpfen um zu merken da ist noch etwas zwar ganz tief unten aber etwas ist da, es ist egal welche Gefühle kommen solange du diese nur als Zeichen dafür siehst, das sich der Zustand auch wenn nur kurz durch etwas was du getan hast geändert hat;-)

Dann muss man nur etwas mehr tun um weiter zu kommen, aber natürlich gibt es auch die Zeiten wo all das nicht geht, wo dann wie hier schon gesagt wurde ein Medikament helfen kann, so zusagen eine Krücke für deine Gefühlslage. ( ließ mal bei Google das Gedicht oder Geschichte "die traurige Traurigkeit" )

So genug geschrieben :-D

Verschneite Grüße

Vulpini

______________________________________________
"Die wahren Lebenskünstler sind bereits glücklich,wenn sie nicht unglücklich sind."

"Selbst in Zeiten der Dunkelheit, kann man Glück und Zuversicht finden, man darf nur nie vergessen, ein Licht leuchten zulassen."