Ich bin wohl eher Bipo 2 als 1, weil meine Manien nicht bis zum Äußerten gegangen sind. Ich habe schon fast ein Leben lang mit Depressionen zu tun und zuletzt war ich jahrelang subdepressiv. Ich nehme allerdings bereits das AD Bupropion, was mich nur vor schweren Depris bewahrt aber eben nicht komplett raus hilft.

Geändert habe ich zuletzt, dass ich seit einiger Zeit ein Vitamin D Präparat nehme, weil ich sehr wenig draußen bin und mit Homeoffice noch weniger und ich habe einen Sport gefunden, der mir sehr viel Spaß macht und mir einen Schub gibt in Richtung gute Laune. Also ich hatte viele Jahre auch nicht geglaubt, dass die Depressionen mal verschwunden sein könnten, aber es ist ganz unmerklich passiert. Ich hatte allerdings immer ein Fünkchen Hoffnung.

Mit ADs hatte ich zuerst schlechte Erfahrungen gemacht, weil eines paradox wirkte und das andere mich in die Manie switchte, aber ich habe mit Bupropion eins gefunden was mir hilft und keine Switch-Gefahr darstellt.

Ich kann auch nur sagen, traue dich Medikamente auszuprobieren und gebe die Hoffnung nicht auf. Es ist möglich, da wieder raus zu kommen.

LG, flyhigh


.....................................................................................
Glück ist, wenn die Katastrophe Pause macht.