Hallo Fünkchen,

Ich finde wichtig zu sagen, dass manche auch einen Weg ohne Medikamente gehen.
Durch Selbstbeobachtung und entsprechende Gegenmaßnahmen, Schlafhygiene ect.

Annette Oehlschläger hat ein ganzes Buch geschrieben über ihren Weg: "Stabiltät kann man essen".


Das Buch ist hoch umstritten. Aber gut, dass Du das schreibst.
Dann kennt man Dein Fundament und weiß, was Du weiter gibst.


Du warst acht Jahre ohne Medikamente und jetzt nimmst Du welche.
Ist dann eigentlich Dein Weg ohne Medikamente gescheitert?


Wenn Du anderen etwas mitteilen willst, die ohne Medikamente bleiben wollen, was denn?
Bitte schreib vor allem, was in der Zeit ohne Medikamente bei Dir kaputt gegangen ist.

Du musst einen Grund haben, warum Du wieder welche nimmst.
Sei ehrlich und konkret. Alles andere geht bei unserer Krankheit nicht.



Ich finde wichtig zu sagen, dass manche auch einen Weg ohne Medikamente gehen.
Durch Selbstbeobachtung und entsprechende Gegenmaßnahmen, Schlafhygiene ect.

Und ich finde es wichtig, zu sagen, dass eigentlich alle daran scheitern.
Du ja auch. Und wenn es hier welchen gelingt, dann nenn bitte die Namen.


Sonst glaubt man ja, was Du da erfindest: Es schaffen welche. Wer denn und
wie lange? Genau deshalb ist Dein unkonkretes Schreiben so gefährlich.


Ich glaube Dir alles. Aber nur mit Namen und Verlauf der Krankheit in der Zeit
ohne Medikamente. Die meisten schreiben nur "ohne Medikamente".

Und was sie diese Zeit gekostet hat, muss man mühsam erfragen.


Viele Grüße

Cornelia