Hallo Almandin,

ich hatte mal Hypnotherapie gemacht, da wusste ich noch nicht, dass ich Depressionen habe bzw. manisch depressiv bin. Ich hatte etwa 7 Einheiten alle drei Wochen mit täglichen Übungen für zu Hause. Ich muss sagen, das hat mir ganz gut geholfen, aber ich war damals auch nur in einer leichten Depression drin, es hat sich aber auch in meinem Umfeld was verändert, das dazu beigetragen hat, dass sie Depression besser wurde.

Wie Hypnotherapie bei schweren Depressionen oder manischen Zuständen wirkt, weiß ich nicht. Wichtig sind aber die täglichen Übungen für zu Hause, so eine Art von täglicher Meditation. Ich schätze, schwer depressiv oder manisch sein erschwert es, dass man täglich seine Übungen machen kann. Begleitend zu einer medikamentösen Therapie könnte ich es mir ganz gut vorstellen. Aber nicht als Alleingang.

Die Hypnotherapie hat aber nicht verhindert, dass ich später in wirklich schwere manisch-depressive Zustände gefallen bin.

LG

Lady Bug
★★★★★

YOU LIVE - YOU LEARN
★★★★★★★★★★★★

#Ich freue mich über konstruktive und wertvolle Diskussionen.#

★★

Bipolar zwei / Rapid Cycling / Mischzustand
Diagnostiziert seit 2011 /
Erste Phase mit 13 Jahren, eigentlich schon seit der Kindheit

Medikation:

3 mg Melatonin
150 mg Venlafaxin
300 mg Elontryl
800 mg Seroquel
1500 mg Valproat

Tbc....



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 13.01.21 13:03.