Hallo an Alle,

mich würde mal interessieren wie sich bei Euch die geringere Belastbarkeit, die auf der Erkrankung beruht so zeigt.

Ich hatte jetzt eine echt stressige Woche. Ich hab dann von Sonntag auf Montag schlecht geschlafen und hatte die Woche echt mit Stimmungsschwankungen zu kämpfen. Am Dienstag musste ich dann mehr Leponex nehmen weil mich die Arbeit so gestresst hat.

Heute ging es dann wieder besser. Aber ich bin bei starker Belastung immer ein wenig depressiv und antriebslos.

Also woran merkt ihr dass ihr überlastet seid und wie steuert ihr dagegen?

Schönen Gruß an Alle von Elsbeth