Ich finde dass die Doppelbelastung mit Homeoffice und Homeschooling mich belastungsmässig ganz schön an meine Grenzen bringt.

Gestern war ich so am Ende dass ich mir eine größere Dosis Leponex eingepfiffen habe und dann erst mal zwölf Stunden geschlafen habe.

Heute geht's wieder besser aber ein bisschen depressiv macht mich das Ganze schon.

Wir hatten eh nur noch Kontakt zu einer Familie und jetzt dürfen wir vier Erwachsene noch nicht mal mehr zusammen spazieren gehen...

Wie haltet ihr euch psychisch fit und bleibt stabil trotz immer neuer schlechter Nachrichten?

Ich versuche viel zu telefonieren aber das ersetzt einfach nicht den persönlichen Kontakt.