@Irma,

danke für deine hilfreiche Rückmeldung!

Ich werde zum Thema:

Was tut mir gut - sowohl in der Depression als auch in der Hypomanie?

mal einen eigenen Baum eröffnen. Zu dem, was mir guttut, gehören insbesondere sogenannte "Körperdienstleistungen (Friseur, Fußpflege, Massage, Akkupunktur usw.)

Gruß
Gerd (Harfe)