Hallo Turicum,

mir macht die Kombi 'Bipolar und Corona' auch arg zu schaffen.
... und ich fühle mich mit meinen daraus resultierenden Gefühlen ziemlich alleine.

Ich nehme derzeit, um mich zu stabilisieren mein Notfallmedikament (2,5 mg Olanzapin).
Ansonsten achte ich derzeit besonders auf regelmäßiges, mir gut tuendes Essen.
Die Lust auf Süßes steigt ebenso wie die Gedanken an "ein Glas Wein".
Das sind bei mir Alarmzeichen.

Hilfreich sind mir derzeit Arzttermine im kürzeren Abständen.
In der Institutsambulanz vor Ort ist das möglich.

Die ca. 1-stündigen Gespräche mit Nasen-Mund-Schutz empfinden allerdings sowohl meine Ärztin als auch ich als äußerst belastend. Zuletzt hatte ich noch etliche Zeit hinterher nur das blaue, das Gesicht verdeckende und trotzdem dominierende
Ding vor Augen.

Dass dir der Anblick der vielen Menschen mit Maske unheimlich ist, kann ich gut verstehen.
Es signalisiert für mich unentwegt "Achtung Krankheit!".
Das macht mein Leben insgesamt nicht einfacher.

Social Distance empfinde ich auch als sehr belastend.
Altersbedingt gehöre ich zu der Spezi's, die offiziell "besonders geschützt" werden muß.
Bei dem Gedanken schwanke ich innerlich hin und her, ob ich das überhaupt möchte.

Nach dem Lock down im Frühjahr bzw. den beginnenden Lockerungen hatte ich Symptome,
die von einer posttraumatischen Belastungsstörung bekannt sind.

Ich lebe in einer Region, die vom Tournismus lebt und wir wurden nach den Lockerungen quasi "überrannt".
Einheimische wurden schriftlich gebeten, den Strand zu meiden (für Touristen frei zu halten).

Gestern habe ich in der Zeitung einen Begriff gelesen, der auf mein Empfinden bestens paßt:
"Aus der absoluten Leere kamen wir in den Overkill".
Das war gruselig.

Schau mal, ob Du mit meinen Gedanken zu Deinem Beitrag etwas anfangen kannst.

Ich wünsche Dir von Herzen alles Gute in dieser schwierigen Zeit.

Viele Grüße

Deborah


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Wer etwas will, sucht Wege.
Wer etwas nicht will, sucht Gründe.

Lerne erst laufen,
bevor du versuchst zu rennen.
("zeitzuleben", Ralf Senftleben)

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1-mal bearbeitet. Zuletzt am 23.10.20 07:39.