Hi marqus
Du musst vorsichtig sein damit, gegene Tipps und Beschreibungen 1:1 auf dich übertragen zu wollen. Bipo ist sehr vielfältig in seinen Erscheinungsformen und auch bezüglich der funktionierenden Medikation.
Du schreibst dass deine hypomanen Phasen dich nicht beeinträchtigen, du lediglich ab und zu sehr inspiriert bist und dir (zu?) viel auflädst. Ob du damit bereits im krankhaften Bereich bist könnte man also anzweifeln. Vielleicht bist du ja doch eher unipolar, und entsprechend eine Behandlung mit einem AD möglich? Nur so eine Überlegung, falls du da noch nix ausprobiert hast. Da wäre dann eine engmaschige Begleitung durch einen Facharzt zu empfehlen.
Ich selbst nehme genau den Cocktail Lamotrigin-Lithium was bei mir recht gut funktioniert. das Li wirkt bei mir jedoch ausschliesslich gegen die Manie, die bei mir im Gegensatz zu dir jedoch verheerenden Schaden in meinem Leben angerichtet hat. Es macht mich zwar ein wenig müde und träge, aber nicht wirklich schlimm, dafür bin ich viel weniger reizbar. Dazu kommt eine leichte Gewichtszunahme.
Das Lamo nehm ich gegen die Depression, habs auf 300 mg eingestellt, und abgesehen von ein paar seltenen Wortfindungsstörungen hab ich da kaum kognitive Einschränkungen.
Dass du deine "Erstdiagnose" durch die Familie bekamst, ist ebenfalls ein wenig speziell...vielleicht bist du ja auch ein anstrendender und unbequemer Charakter der überall aneckt..problematische Beziehungsmuster in der Familie o. ä.
Ich wünsche dir alles Gute die passende Medikation zu finden!