Ich finde rund neun Stunden Schlaf (abzgl. eines nächtlichen Snacks) überhaupt nicht bedenklich. So lange schlafe ich, wenn ich am Wochenende ausschlafe. In der Woche schlafe ich kürzer. Ich nehme auch ein Medikament zum Schlafen.

Ich hatte mal ein Medi, da musste ich 10-12 Stunden schlafen, um einigermaßen fit zu sein. Das fand ich zu viel und nicht akzeptabel.

Wenn sie so früh ins Bettt geht, dann ist sie natürlich auch früh wach. Das kann man eigentlich damit regulieren, dass man das Schlafmedi später einnimmt.

Ach so, das mit dem tagsüber schlafen, hatte ich erst überlesen. Das war bei mir depressionsbedingt oder lag am Medikament. Schön ist das nicht, wenn man immer so müde ist.

LG, flyhigh


.....................................................................................
Glück ist, wenn die Katastrophe Pause macht.



2-mal bearbeitet. Zuletzt am 25.09.20 20:02.