Hallo Cathy,

einmal pro Nacht aufstehen, um etwas zu essen und jeden Morgen um sechs Uhr den Tag beginnen,
halte ich für unbedenklich.

Das mache ich auch - nur stehe ich noch früher auf wie Deine Mutter.

Mach' Dir mal weniger Sorgen,
denn dass sich Sorgen machen überträgt sich.

Das ist jedenfalls meine Erfahrung.

Viele Grüße

Deborah


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Wer etwas will, sucht Wege.
Wer etwas nicht will, sucht Gründe.

Lerne erst laufen,
bevor du versuchst zu rennen.
("zeitzuleben", Ralf Senftleben)

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