Habe bisher noch keinen Therapeuten gefunden aber auch nicht aktiv gesucht.
Deine Intuition "Die Gelegenheit die ich morgen und die Tage haben werde ist zwar perfekt aber eigentlich bin ich noch nicht bereit für eine größere Dosis" ist glaube ich ganz wichtig zu erlauschen - gerade weil Dir die Panik Attacke noch in der Nähe schwimmt. Rufen mich die Pilze oder ruft mich eine bestimmte Vorstellung von dem, was sie mir "bringen" sollen, weil ich sie gerade nehmen kann ?
Pilze als weise Lehrer zu sehen, die einen einladen, sich aber keiner Zielsetzung beugen und auch nicht als Drogen missbraucht werden möchten. Mit dem Respekt vor ihnen lauschen ob der Moment reif ist.
Gute Trip-Sitter mit eigenen Therapie-Erfahrungen sind evtl. auch selten aber aus meiner Erfahrung möglich.
Bin ich bereit dafür, dass mich auch eine horror-angst-panik Episode im Pilz-Trip treffen könnte ?
Bin ich soweit stabil, dass ich damit umgehen könnte ?
Habe ich eine Begleitung, die im Notfall gut für mich da sein kann und mich achtsam durch das Tal begleitet ?
Das sind aus meiner Sicht wichtige Eingangsfragen bevor die Pforten der Wahrnehmung aufgestoßen werden. Für die nächsten Stunden gibt es dann nahezu kein Zurück mehr.
Ja und die Erfahrung im Nachgang gut besprechen und reflektieren können hilft sie zu integrieren.
Wenn´s nicht um die "geilen Hallos", "coolen Trips", "Boaar, totaler Horror Film", "Voll geil auf Mukke" geht , sondern um die Tiefenerfahrung dahinter.
Ganz ganz liebe Grüße