Danke erst mal.
Zu den Medis: Ich nehme nur einen Bruchteil dessen, was für Depressionen verschrieben wird, quasi nur zur Schlafunterstützung und gegen Unruhezustände. Abgesehen von den Nebenwirkungen wie massives Herzrasen hilft es mir auch ganz gut. Natürlich gebe ich dir Recht, dass das sehr einseitig ist und meinen mansichen Phasen negativ entgegenwirken kann und hab jetzt auch sehr lange darüber nachgedacht. Ich werde mit meinem Arzt noch mal drüber reden, wie er das sieht.
Zum Glück dauern meine Hypomanien nur wenige Tage, dafür kommen sie häufiger. Was sicher nicht weniger belastend ist. Vielleicht habe ich sie auch so lange nicht wahrhaben wollen, weil mein Vater auch bipolar war und ich da ein Leben lange mit ansehen musste, wie er seine Familie finanziell ruiniert und terrorisiert hat. Zudem war er in den letzten Jahren Alkoholiker, bevor er sich das Leben nahm. Wenn man das als Kind immer vor Augen hat, prägt sich das ein und ich habe immer Angst, dass mir das gleiche passieren könnte. Daher rühre ich auch keinen Tropfen Alkohol an.