Hallo mauz,

ich sehe das so: Dieser Fehler war nicht so schlimm und wurde ausgebügelt. Ist erledigt.
Für alle anderen, außer für Dich.

Was in Deinen Gedanken abläuft, ist der reine Horror. Guck mal auf Deinen Betreff.
Ich kopiere Deine Gedanken jetzt nicht zusammen. Würde aber sagen:

Die Wirklichkeit, also dieser Fehler, ist vergleichsweise harmlos.
Deine Gedanken sind das nicht, die sind das Problem.

Das ist depressives Denken in Reinkultur.
Da könnte sich vielleicht etwas ändern?

Weil, egal was Du machst und wofür Du Dich entscheidest.
Beruf, Hund, sonstwas.

Du nimmst Dich immer mit und wenn Du depressiv denkst,
dann doch vermutlich überall.

Änderungen im Außen sind bestimmt gut, aber die Krankheit
macht sich ja bemerkbar. 400 mg Seroquel und Du schläfst
schlecht. Seroquel soll ja die Gedanken ordnen.

Was sagt Deine Ärztin denn dazu?

Viele Grüße

Cornelia