hallo nebulos
ich finde den angriff auf dich unbegründet, ich konnte mit deinem text etwas anfangen und antworte dir gerne darauf.
ich bin nur noch halb jung, 33 jahre alt.
in den letzten jahren hat die belastbarkeit in kleinen schritten abgenommen und ist jetzt schon eine weile auf dem gleichen niveau.
deshalb habe ich einen sprung gemacht zurück zu der zeit, als die belastbarkeit noch in ordnung war.

unruhe oder konzentrationsprobleme habe ich keine in stabilen zeiten wie jetzt. von den medis habe ich keinerlei nebenwirkungen bezüglich meines befindens. von dem her kann ich nebenschauplätze ausschliessen.

auch mit meiner wohnsituation und dem arbeitsplatz bin ich zufrieden und durch das diese schon lange gleichbleibend sind, ist da eine gewisse ruhe eingekehrt.
ich tanke schon energie aus begegnungen mit menschen die mir gut tun, familie und freunde. das problem dabei ist eher, dass ich sehr unternehmungslustig bin und dann mit der einen person in die stadt gehe um eis zu essen, mit der anderen einen ausflug mache und mit bei der dritten einen besuch mit längerer anfahrt. und das zum teil viel zu eng aufeinander und zu lange von der zeit her. mein vorteil, dass ich viele soziale kontakte habe, schlägt manchmal wie ein bumerang zurück. selbstverständlich mache ich in diesen corona zeiten auch nichts in diese richtung, was momentan eine sehnsucht nach sozialen aktivitäten auslöst und mich aber vor dem problem der überforderung schützt.
es ist auch mein ziel depressionen und hypomanien im keim zu ersticken, wenn die ersten anzeichen auftreten gleich zu reagieren. ich verspüre jedesmal, wenn ich eine manie oder depression erfolgreich verhindern konnte, eine erleichterung und eine unbändigende freude, dass mir übleres erspart wurde.

Mit Liebe und Ruhe betrachtet ist die Welt am Schönsten