In Berlin war ich schon mehrmals schwimmen. Bei 14 bis 16 Grad kommt man allerdings nicht allzu weit.
Ich zähle noch die Züge und weiß, dass ich beim Brustschwimmen 33 Züge auf 50 Meter brauche. Inzwischen bin ich schon über 200 Meter am Stück geschwommen. Allerdings musste ich mich langsam an mehr Züge gewöhnen. Angefangen habe ich mit nur kurz mal bis zum Hals untertauchen. Da haben die Hände geschmerzt, und das Herz ist mir fast stehengeblieben. Aber mehr ist momentan nicht drin. Und bei den Temperaturen grad, wirds Wasser wohl auch erstmal so kalt bleiben.

Alles Gute
Friday

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Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.

Hätte ich die Kraft nichts zu tun, ich täte nichts.

Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.