Feintuning- jeder Tag so optimal wie möglich

30. 04. 2020 09:51
Hallo Ihr Lieben,
wie probiert Ihr jeden Tag so optimal wie möglich zu gestalten?
Ich denke dabei an persönliche Verhaltensweisen ,Ernährung, Medikamenten als Hilfsmitteln, andere Präparate die euch den Tag verschönern.

Es geht darum jeden Tag die Stimmung so optimal wie möglich zu gestalten ohne in die Manie zu rutschen.
Hypoman zu sein ist dabei noch erlaubt.
Wer treibt von euch Sport um die Stimmung zu verbessern? Bei mir hilft schon ein Spaziergang durch den Wald. Dies unternehme ich öfters mit den Handy und schreibe dann hier meine Gedanken einfach so rein. Deshalb sind manche Meldungen von mir auch so kurz.

Vielen Dank Eisbaer

Jeder Tag ist ein neuer Anfang. Morgen kann alles schon viel besser aussehen. Habe alles schon durch , inklusive 2-er Klinikaufenthalte wegen Psychosen.

20 mg Abilify, 200 mg Lamotrigin, 150 mg Sertralin, 100 mikrog L-Thyroxin und selten Tavor 1,0 mg



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 30.04.20 09:56.
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

Feintuning- jeder Tag so optimal wie möglich

Eisbaer 484 30. 04. 2020 09:51

Re: Feintuning- jeder Tag so optimal wie möglich

SearchMyself 125 30. 04. 2020 12:20

Re: Feintuning- jeder Tag so optimal wie möglich

Lady bug 115 30. 04. 2020 12:53

Jeden Tag so nehmen, wie er ist!

Heike 125 30. 04. 2020 13:31

Re: Jeden Tag so nehmen, wie er ist!

VanGogh 108 30. 04. 2020 16:28

Re: Jeden Tag so nehmen, wie er ist!

Lady bug 99 30. 04. 2020 17:30

Re: Feintuning- jeder Tag so optimal wie möglich

Eisbaer 107 30. 04. 2020 19:18

Re: Feintuning- jeder Tag so optimal wie möglich

Marlies 100 01. 05. 2020 12:19

Re: Feintuning- jeder Tag so optimal wie möglich

Eisbaer 100 03. 05. 2020 09:55

Re: Feintuning- jeder Tag so optimal wie möglich

Eisbaer 93 13. 05. 2020 10:57



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