Oh wie schön, würde auch gerne die 20 Kilo wieder abnehmen.

Mache gerade ein Abnehmprogramm, das nennt sich Intuitives Essen. Damit habe ich 5 Kilo abgenommen. Da war ich schon Happy. Aber mehr geht nicht runter. Habe das Gefühl, dass sich mit Seroquel mein Setpoint um 20 Kilo verlagert hat.

Habe aber wieder 2,5 Kilo zugenommen. Da geht echt nichts runter und ich gehe jeden Tag Nordic Walken für eine Stunde. 7 Tage die Woche. Morgens und abends esse ich nur Low Carb. Mittags normal, plus einen Nachtisch. Also ziemlich übersichtlich.

Zumindest bin ich nur 20 Kilo Plus. War vorher extrem schlank, da geht es ja noch. Hatte aber mit anderen Medis wie Olanzapin fast 30 Kilo Plus. Da freu ich mich schon, dass diese 10 Kilo mehr jetzt runter sind.

Lady Bug
★★★★★

YOU LIVE - YOU LEARN
★★★★★★★★★★★★

#Ich freue mich über konstruktive und wertvolle Diskussionen.#

★★

Bipolar zwei / Rapid Cycling / Mischzustand
Diagnostiziert seit 2011 /
Erste Phase mit 13 Jahren, eigentlich schon seit der Kindheit

Medikation:

3 mg Melatonin
150 mg Venlafaxin
300 mg Elontryl
800 mg Seroquel
1500 mg Valproat

Tbc....