Also wer meine Posts gelesen hat, weiß um was es geht. Ich wollte Gewicht reduzieren. Lösung war Medikamenten Wechsel. Der geht aber gerade richtig schief, weshalb ich genau jetzt schreibe. Also gleiche Ausgangslage Gewicht reduzieren, nur mit den bestehenden Medikamenten. So das muss ich mir eben jetzt eingestehen ich muss mit den bestehenden Medis das Beste erreichen.

Bestimmt geht das, bestimmt kann ich mir gesündere Essensgewohnheiten aneignen, es ist immer diese Entscheidung, will ich jetzt das richtige Essen, um schlanker und gesünder zu werden, oder esse ich in dem Moment etwas sehr Ungesundes für den Kick des Augenblickes für das jetzt stille ich meinen Hunger mit etwas sehr kulinarisch Leckerem.

Das ist glaube ich den Kampf den man austrägt jede Minute jede Entscheidung des Tages.

Und Essen ist ja nichts teuflisches, ja auch ungesundes gehört dazu , aber in der richtigen Menge.

Wir essen ja jeden Tag, denn wir haben jeden Tag Hunger, stellt sich nur die Frage, wieviel wird es jeden Tag auf dem Kalorienbilanzkonto.

Ich bin jetzt 22 Jahre dick, das ist jetzt schon länger als ich noch bis 15/16 noch normalgewichtig war. Ich will wieder schlank sein, ich habe nicht aufgegeben, aber der Weg dorthin ist sehr schwer......

LG